(충북뉴스 김세명의 Get closer to sports) 스포츠 활동은 건강한 삶을 살게 해주는 최고의 셀프 처방이다.이유는 신체를 다루는 운동으로 향후 나타날 수 있는 성인병, 낙상, 비만 등을 방지해 신체적인 건강은 물론 정신적, 사회적 건강에도 좋은 영향을 주기 때문이다. 따라서 우리는 규칙적인 운동을 통해 삶의 질을 높여야 한다.2023년 우리나라 국민의 기대수명은 83.6년으로 OECD 국가 평균 80.3세보다 높다(보건복지부, OECD 보건통계 2023). 하지만 우리가 기대하는 삶은 장애 없이 건강하게 살아가는 건강수
(충북뉴스 김세명의 Get closer to sports) 인생을 설계하는 젊은이들과 나를 비교할 수는 없지만, 40대 후반에 보디빌딩 생활체육 지도사 2급 수험생이 되어 보니, 10대 20대의 경험했던 마음가짐, 떨림, 긴장감이 떠오른다.시작은 꼭 합격하고 싶은 열망, 시험 준비를 하면서 느끼는 여러 가지 감정들...예를 들면 내가 공부하는 것이 맞는 걸까? 이 문제는 시험에 나올까? 끝이 보이지 않는 범위에 지치면서 눈을 뜨면 다시 책을 봐야하는 현실감이다.시험을 치를 때는 현장에서 느껴지는 긴장감. 왜 이렇게 내가 작아 보이는
(충북뉴스 김세명의 Get closer to sports) 충북스포츠(CS) 박물관 건립으로 우리 지역 체육의 역사적 자료와 유물, 그 밖의 학술적 의의가 깊은 자료를 도민에게 전시해 학술 연구와 사회 교육에 기여할 수 있도록 해야 한다.또한 CS 아카이브를 구축해 충북체육 발전에 기여한 소장품이나 다방면에서 가치 있는 자료 등을 디지털화해 자료를 보관·관리할 뿐만 아니라 도민 누구나 손쉽게 검색할 수 있는 환경을 만들어야 한다.그동안 충북체육은 도민의 자긍심을 높이기에 충분했다. 우리 도의 전문체육은 올림픽, 세계선수권대회, 아시
(충북뉴스 김세명의 Get closer to sports) 스포츠 주간은 국가적으로 체육 의식을 고취, 체육의 보급을 도모해 온 국민이 체육활동에 참여하는데 목적을 두고 있다.이에따라 스포츠 주간이 속하는 달에 학교는 운동회 등 스포츠 행사와 직장은 그 실정에 맞는 스포츠 행사를 추진하고 있다.스포츠 주간은 스포츠기본법 제27조를 근거해 매년 4월 마지막 주간으로 하고 있으며, 2023년은 4월 23일부터 4월 29일까지이다.충청북도체육회는 체육 주간을 맞이해 사무처 직원 모두가 보은 속리산에 있는 세조길에서 걷기 운동과 자연 정화
